Alimentos & Saúde

>Olá bom dia!

Segue uma excelente noticia da revista vida e saúde sobre alimentação saudável...
Precisamos de uma alimentação saudável ainda mais exigente a cada ano de vida adquirido!
Como é difícil manter com a Correia dos nossos atuais dias...
Eu adoro alimentação saudável, frutas, verduras, porém meu marido me leva para o mal caminho muitas vezes, devido a isso estou acima do meu peso desejado.
Assim que as ferias acabarem vou precisar cuidar da minha forma física um tanto fat!

Sempre que eu quero, eu consigo!

Dessa vez eu quero e preciso, senão o verão será aterrorizante!

Alimentação saudável

Beijos

Ferias

Hello meninas, now I am in vacation!
Estava realmente so very tired, and my husbad marido more than...

Então saimos de ferias e estamos curtindo...

Acho este texto do Almir Klink muito bacana, e partilho ele com vcs!

"Um homem precisa viajar. Por sua conta, não por meio de histórias, imagens, livros ou TV. Precisa viajar por si, com seus olhos e pés, para entender o que é seu. Para um dia plantar as suas árvores e dar-lhes valor. Conhecer o frio para conhecer o calor. E o oposto. Sentir a distância e o desabrigo para estar bem sob o próprio teto. Um homem precisa viajar para lugares que não conhece para quebrar essa arrogância que nos faz ver o mundo como o imaginamos, e não como simplesmente é ou pode ser; que nos faz professores e doutores do que não vimos, quando deveríamos ser alunos, e simplesmente Ir ver!"

Beijos e boa noite...